ΑΤΟΜΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ

Στις ατομικές συνεδρίες ο θεραπευόμενος εστιάζει σε θέματα που τον απασχολούν και με τη βοήθεια του θεραπευτή εντοπίζει προσωπικές δυσκολίες αλλά και κρυμμένες δυνάμεις του εαυτού του. Μαθαίνει να αναγνωρίζει τα συναισθήματά του και να τα εκφράζει και διερευνά εναλλακτικούς τρόπους αντιμετώπισης των δυσκολιών του.

Σε μια ατομική ψυχοθεραπεία, ο θεραπευτής στοχεύει σε μια θεραπευτική σχέση με τον θεραπευόμενο που βασίζεται στην αμοιβαία εμπιστοσύνη και ειλικρίνεια, μέσα σ’ ένα ασφαλές υποστηρικτικό περιβάλλον.

Με την ατομική ψυχοθεραπεία μπορείτε να αντιμετωπίσετε καταστάσεις όπως:

!          χαμηλή αυτοεκτίμηση

!          φοβίες

!          στρες και κρίσεις πανικού

!          αναποφασιστικότητα και έλλειψη διεκδικητικής συμπεριφοράς,

!          κατάθλιψη και άλλες ψυχικές διαταραχές

!          προβλήματα στις προσωπικές και οικογενειακές σχέσεις σας ή στον εργασιακό χώρο

!          σεξουαλικά προβλήματα και

!          όλα εκείνα που δεν έχετε κατορθώσει να αντιμετωπίσετε μόνοι σας, αφού συχνά η θέληση δεν αρκεί, χρειάζεται και ο κατάλληλος τρόπος.

Οι ατομικές συνεδρίες πραγματοποιούνται σε εβδομαδιαία βάση και διαρκούν 50’.